Somos un equipo de psicólogos avalados por más de 15 años de experiencia en el sector.
Nuestra experiencia va dirigida a niños y adultos. Nuestro objetivo es adaptarnos a la singularidad de cada caso, atendiendo sus necesidades y mejorando su calidad de vida en un ambiente de confianza y seguridad.
"La felicidad de tu vida depende de la calidad de tus pensamientos”. Marco Aurelio.

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¿Qué es exactamente la ansiedad?
En nuestra clínica psicológica atendemos muchos trastornos, utilizando un tratamiento para la ansiedad en Estepona, el estrés, la depresión, los trastornos alimenticios, las fobias o los problemas de autoestima. Nos gustaría utilizar este espacio para hacer un repaso por todos ellos explicándote sus principales causas y características. Y para comenzar, hablemos de ansiedad: ¿sabes exactamente a qué nos referimos cuando decimos que una persona sufre ansiedad? Te lo explicamos a continuación en este post.
No es lo mismo sufrir un cuadro puntual de ansiedad que
tener ansiedad de manera patológica. De hecho, la ansiedad es un estado
emocional más de todos los que podemos llegar sentir los humanos. La ansiedad
es tan normal como puede ser la alegría, el miedo o la emoción. Se trata de una
especie de estado de alerta emocional y corporal que activa nuestro cuerpo
cuando creemos estar en situaciones que pueden tener consecuencias negativas
sobre nosotros. Por eso de mano, es normal sentir ansiedad en ciertos momentos
y circunstancias e incluso puede llegar a ser útil para estar preparados para
reaccionar ante determinados peligros.
El problema surge cuando el nivel de ansiedad que se siente es muy alto, continuado en el tiempo o generado en situaciones cotidianas que no deberían provocar tal estado de tensión. Cuando esto ocurre es cuando podemos decir que una persona tiene un problema de ansiedad para el probablemente necesite ayuda profesional ya que la ansiedad ha dejado de ser una reacción adaptativa para convertirse en un trastorno patológico que puede limitar notablemente la vida diaria de esa persona.
Acudir a una clínica como Sancho y Sánchez Psicólogos resulta de vital importancia para que el paciente pueda aprender a gestionar sus emociones y entienda que en muchas ocasiones ve un peligro o una amenaza donde realmente no la hay. Todo ello con el tratamiento para la ansiedad en Estepona se puede conseguir.
Nuestras páginas
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Nuestra filosofía
Nuestra amplia experiencia y nuestro trabajo en equipo han
dado a día de hoy, resultados excelentes.
Nuestra mayor
fortaleza es la satisfacción de quienes nos visitan y nuestra
dedicación y entrega.
Nuestra mayor oportunidad es poder
ayudarte.